Фотоальбом участника IRI№KA
- Начало (20)
- Домики (10)
- Мое зверье (8)
- Мои вышивки (24)
- Просто фотографии (12)
- Совместные проекты (14)
- Цветы (25)
Статья дня
Сладкий или сбалансированный: какой завтрак действительно помогает мозгу проснуться
Сладкий завтрак может казаться быстрым способом взбодриться, но исследования показывают обратное. Разбираемся, какие утренние привычки снижают концентрацию и вызывают сонливость, а какой завтрак помогает мозгу включиться в работу и сохранять энергию в течение дня.
