Папка: еда похудательная

Добавлена 27 января 2014 г.

Полный размер: 1024х768, 89 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2014/1/27/1390835360936.jpg" height="768" width="1024" alt="Сырники в духовке и фрукты" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2014/1/27/tn1390835360936.jpg" height="210" width="280" alt="Сырники в духовке и фрукты" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=360642&PhotoID=3476399"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2014/1/27/tn1390835360936.jpg" height="210" width="280" alt="Сырники в духовке и фрукты" /></a>

Подойдет для ланча или полдника

456 гр. — 504.50 ккал.:
Манго (88 гр.) — 59.0 ккал.
Ананас консервированный (78 гр.) — 44.5 ккал.
Клюква (10 гр.) — 2.6 ккал.
сырники в духовке (200 гр.) — 372.0 ккал.
Мандарин (80 гр.) — 26.4 ккал.

Сырники:
http://www.patee.ru/recipes/baking/view/?id=168237

Мой состав:
Творог 1% 250 грамм,
яйцо 90 грамм
тростниковый сахар 25 грамм
Мука пшеничная 35 грамм
На выходе 900 грамм