Папка: еда похудательная

Добавлена 19 октября 2013 г.

Полный размер: 1024х1365, 199 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2013/10/19/1382194303149.jpg" height="1365" width="1024" alt="Белковый обед" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2013/10/19/tn1382194303149.jpg" height="210" width="157" alt="Белковый обед" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=360642&PhotoID=3412781"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2013/10/19/tn1382194303149.jpg" height="210" width="157" alt="Белковый обед" /></a>

Отлично подойдет и на ужин

810 гр. — 672.70 ккал.:
Яйцо куриное (120 гр.) — 188.4 ккал.
Молоко 3.2% (120 гр.) — 70.8 ккал.
Огурец (110 гр.) — 16.5 ккал.
Томат (110 гр.) — 22.0 ккал.
Перец зелёный сладкий (20 гр.) — 5.2 ккал.
Лук репчатый (110 гр.) — 45.1 ккал.
Масло подсолнечное (10 гр.) — 89.9 ккал.
Курица (грудка вареная) (150 гр.) — 205.5 ккал.
Тыква (45 гр.) — 12.6 ккал.
Чеснок (10 гр.) — 14.3 ккал.
Петрушка (5 гр.) — 2.4 ккал.