Папка: Рецепты

Добавлена 14 декабря 2011 г.

Полный размер: 640х429, 0 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2011/12/14/1323866627414.jpg" height="429" width="640" alt="Куриное филе в маринаде терьяки: на гриле, в духов" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2011/12/14/tn1323866627414.jpg" height="210" width="313" alt="Куриное филе в маринаде терьяки: на гриле, в духов" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=311530&PhotoID=2923946"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2011/12/14/tn1323866627414.jpg" height="210" width="313" alt="Куриное филе в маринаде терьяки: на гриле, в духов" /></a>

Ингредиенты

1 кг (2 lb) куриного филе ( филе грудок и/или бедрышек)
¼ чашки соевого соуса
2 ст.л. меда или коричневого сахара
2 ст.л. рисового уксуса
Несколько капель кунжутного масла (не обязательно)
2 -4 зубчика чеснока, мелко порезанного или пропущенного через пресс
1 ч.л. свежего натертого имбиря
¼ ч.л. хлопьев острого красного перца
Черный молотый перец
2 ст.л. растительного масла

Приготовление

Смешать ингредиенты для маринада. Добавить куриное филе. Покрыть маринадом. Дать промариноваться не меньше 2-х часов. За 20-30 минут до готовки вынуть курицу из холодильника.

В духовке: Разогреть духовку до 375 F (190 C).

В форму или противень для запекания выложить куриное филе. Запекать примерно 30 минут на верхней решетке.
Вынуть из духовки, накрыть фольгой и дать постоять 5 минут.