Папка: еда похудательная

Добавлена 14 октября 2013 г.

Полный размер: 1024х1139, 148 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2013/10/14/1381767384917.jpg" height="1139" width="1024" alt="Рулетики из курицы с тыквой и овощи" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2013/10/14/tn1381767384917.jpg" height="210" width="188" alt="Рулетики из курицы с тыквой и овощи" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?PhotoID=3409479&RubrID=360642"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2013/10/14/tn1381767384917.jpg" height="210" width="188" alt="Рулетики из курицы с тыквой и овощи" /></a>

Вариант для ужина

593 гр. — 379.50 ккал.:
Курица (грудка вареная) (170 гр.) — 232.9 ккал.
Тыква (43 гр.) — 12.0 ккал.
Лук репчатый (75 гр.) — 30.8 ккал.
Чеснок (5 гр.) — 7.2 ккал.
Огурец (200 гр.) — 30.0 ккал.
Томат (80 гр.) — 16.0 ккал.
Масло льняное (5 гр.) — 44.9 ккал.
Укроп (5 гр.) — 1.9 ккал.
Петрушка (5 гр.) — 2.4 ккал.
Базилик свежий (5 гр.) — 1.4 ккал.