Статья дня
Как увеличить шансы поступления в вуз на бюджет
Как увеличить шансы поступления в вуз на бюджет
Как получить дополнительные баллы и пройти вне конкурса на бюджет

Салат с кальмарами и грейпфрутом

Салат с кальмарами и грейпфрутом. кулинария-рецепты и идеи

Папка: кулинария-рецепты и идеи

Добавлена 12 мая 2013 г.

Полный размер: 450х450, 0 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото

600 грамм кальмаров(у меня беби,охлажденные)
1 грейпфрут
1 авокадо
2 помидора или веточка черри
1 красная или белая луковица
пучок кинзы
1 лимон
1 см. свежего корня имбиря
2 ст.л. растительного масла
соль
черный перец
кусочек сухого острого перца
Кальмары очистить,нарезать кольцами. Разогреть в глубокой сковороде масло. Имбирь натереть и быстро обжарить в масле.Добавить кальмары и жарить, помешивая 1 минуту. Полить лимонным соком,немного остудить. Грейпфрут глубоко очистить, сняв белую мякоть. Вырезать дольки, сок собрать. Авокадо очистить, порезать ломтиками. Лук нарезать мелкими кубиками.У кинзы оборвать листики. Все смешать с кальмарами, посолить и поперчить по вкусу. По желанию посыпать раскрошенным острым перцем. Сразу подать.



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!