Статья дня
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье

Мисо-суп

Мисо-суп . Все для суши

Папка: Все для суши

Добавлена 05 февраля 2008 г.

Полный размер: 480х480, 19 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото

Мисо-суп

Ингредиенты:

• «Мисо-паста» (соевая светлая или темная - кому как больше нравится).
• «Ходаши» или просто «Даши» (рыбный бульон)
• Кунжут белый
• «Вакамэ» (сухие морские водоросли)
• Tofu (соевый творог)
• Грибы (обычные шампиньоны или шиитаке)
• Репчатый лук

Приготовление:

В закипающую воду положить 2 ч ложки «даши» (так чтобы был вкус рыбного бульона). Затем грибы (скорее для вида, чем для вкуса). Маленькую щепотку «вакамэ» - эти маленькие ребятки разворачиваются в большие лепестки. Мисо-пасту (примерно на литр воды 1 ст. ложку). Нарезать любого размера tofu (сколько - ваше решение). Все кладется практически сразу. И в самом конце приготовления нарезанный очень тонкими кольцами лук и немного кунжута (на глаз, опять-таки кому как нравится).

Время приготовления 5-10 мин.

Еще в мисо-суп можно положить стружку тунца - тоже вкусно получается.05 февраля 2008 г.



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!