Папка: Лучший постный рецепт с HORTEX

Автор: Podruzhka123

Фотоальбом автора

Добавлена 19 марта 2014 г.

Полный размер: 739х491, 76 кб (в новом окне)

В блог

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2014/3/19/1395203969267.jpg" height="491" width="739" alt="Рыба с овощами" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2014/3/19/tn1395203969267.jpg" height="210" width="316" alt="Рыба с овощами" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/contest-showphoto.aspx?PhotoID=3508635&RubrID=1322"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2014/3/19/tn1395203969267.jpg" height="210" width="316" alt="Рыба с овощами" /></a>

Любой христианин за время поста может дважды полакомиться рыбой со спокойным сердцем — ее в пост разрешается есть в Благовещение и в Вербное воскресенье. Так что такое блюдо тоже годится в качестве постного;)
Продукты: филе белой рыбы (минтай, хек, пангасиус и т.п.) режем на небольшие кусочки, солим, посыпаем любимыми специями и немного обжариваем на небольшом количестве растительного масла. В эту же сковороду выкладываем овощную смесь кус-кус. Добавляем немного воды, подсаливаем и тушим под крышкой в течение 7 минут. Затем готовое блюдо подаем к столу. Отличный вариант для легкого ужина, особенно в пост. С Hortex поститься легко и вкусно).18 марта 2014 г.