Папка: еда похудательная

Добавлена 29 марта 2014 г.

Полный размер: 1024х1321, 167 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2014/3/29/1396101478456.jpg" height="1321" width="1024" alt="Говядина тушеная с овощами, дикий рис и салат" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2014/3/29/tn1396101478456.jpg" height="210" width="162" alt="Говядина тушеная с овощами, дикий рис и салат" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=360642&PhotoID=3515662"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2014/3/29/tn1396101478456.jpg" height="210" width="162" alt="Говядина тушеная с овощами, дикий рис и салат" /></a>

Обед:

450 гр. — 432.50 ккал.:
Говядина (30 гр.) — 56.1 ккал.
Сметана 20% жирности (17 гр.) — 35.0 ккал.
Масло оливковое (10 гр.) — 89.8 ккал.
Лук зелёный (10 гр.) — 1.9 ккал.
Петрушка (10 гр.) — 4.7 ккал.
Томат (120 гр.) — 24.0 ккал.
Редис (100 гр.) — 19.0 ккал.
4 риса (40 гр.) — 142.8 ккал.
Лук репчатый (40 гр.) — 16.4 ккал.
Перец красный сладкий (40 гр.) — 10.8 ккал.
Масло сливочное (3 гр.) — 22.4 ккал.
Морковь (30 гр.) — 9.6 ккал.