Папка: еда похудательная

Добавлена 02 ноября 2013 г.

Полный размер: 1024х768, 139 кб (в новом окне)

В блог

Пожаловаться модератору

Получить код ссылки на фото Если вы хотите добавить в сообщение конференции это фото - скопируйте этот код и вставьте в поле для сообщения: <img src="https://photo.7ya.ru/ph/2013/11/2/1383419609197.jpg" height="768" width="1024" alt="Цыпленок пряный на решетке с салатом" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото, используйте этот код: <img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2013/11/2/tn1383419609197.jpg" height="210" width="280" alt="Цыпленок пряный на решетке с салатом" />
Если вы хотите разместить в сообщении маленькое фото со ссылкой на страницу альбома, используйте этот код: <a target="_blank" href="https://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=360642&PhotoID=3422259"><img src="https://photo.7ya.ru/phpvb/2013/11/2/tn1383419609197.jpg" height="210" width="280" alt="Цыпленок пряный на решетке с салатом" /></a>

Вариант для ужина

485 гр. — 625.10 ккал.:
Цыпленок-бройлер охлажденный (220 гр.) — 481.8 ккал.
Томат (100 гр.) — 20.0 ккал.
Огурец (35 гр.) — 5.3 ккал.
Эстрагон (10 гр.) — 2.5 ккал.
Руккола (35 гр.) — 8.8 ккал.
Лук репчатый (35 гр.) — 14.3 ккал.
Масло подсолнечное (5 гр.) — 45.0 ккал.
Горчица (5 гр.) — 8.1 ккал.
Имбирь (10 гр.) — 8.0 ккал.
Перец красный сладкий (10 гр.) — 2.7 ккал.
Чеснок (20 гр.) — 28.6 ккал.

Цыпленка мариновала в горчице с чесноком, свежим имбирем, сухим розмарином и мятой. Запекала на решетке под грилем на полной мощности. За 10 минут до окончания жарки посыпала эстрагоном